(980円でダイエット成功!?)ミルミルミチルは使えるかも・・その効果とは?

ダイエット(サプリメント)

こんにちは!マサです。
皆さん「置き換えダイエット」はご存知でしょうか?1日の食事3食の内1食を低カロリーで満腹感のあるものに変更するダイエット方法です。

この1食を鶏肉やオートミールに変更すれば効果はありますが・・長続きしません!
ダイエットは続くものが一番重要です。
どうせなら、1食を美味しいものに置き換えできればダイエットも成功しますよね?
特に女性の方におすすめなミルミルミチルを紹介します。
だって、ダイエット+美容効果もあり・・980円なので始めやすいですよね!


ミルミルミチルの効果と味は!?

ミルミルミチルの効果とは?

結論・・ダイエット効果は期待大!

冒頭でも説明した通り「置き換えダイエット」はカロリーの摂取をだいぶ押さえられるので、普段の朝食や昼食を美味しいおしゃれな青汁に変える・・こんな感覚です。

女性はだいたい1800~2000キロカロリーが1日に摂取する平均となります。
朝食は1食当たり500~600キロカロリー
これを22.8キロカロリーに抑えてしっかり栄養も取れてお腹も減らない代物がミルミルミチル。粉末を溶かして飲むタイプのものですね。

ダイエットは摂取カロリーを減らすことで成功します。
すべてはカロリーなんです。

摂取カロリーがそのまま(好きなものを食べる)でちょっと運動した程度「消費50キロカロリー」では体は変わりません。
けっこう知られていないかもですが、摂取カロリーを普段より抑えてあげれば運動しなくても細くなります・・

でも、粉末を溶かしただけで満腹になるの??

実は、ミルミルミチルには秘密があります!
それは「サイリウム」という成分を配合しており摂取後、胃の中で膨張するという効果があり嫌でも満腹感を味わえます。

人間の食欲を安全に削ぐ!lこれは人気が出ても仕方ないですね・・

さらにミルミルミチルは満腹感+低カロリーだけじゃない!

ミルミルミチルはドラゴンフルーツを主成分のつくられております。

このドラゴンフルーツが栄養の塊で食物繊維(腸内悪玉菌の減少に効果あり便秘解消に最適)はバナナの約65倍!

さらに「カリウム」と「マグネシウム」と「葉酸」が豊富に含まれております。

「カリウム」・細胞の浸透機能の維持、血圧上昇を防ぐ。カリウムがなくなると不整脈になりやすく疲労感も貯まりやすくなる。
「マグネシウム」・イライラの原因を抑制し集中力を高める効果
「葉酸」・細胞の分裂と増殖を促す。妊婦に最適の栄養価

まとめると、・・・・飲めば栄養を採りつつ体重減ります。


ミルミルミチルの味はどう?

結論・味はそこまで期待できない!

酸っぱめのフルーティージュースですね。ザクロとライチ味があり色も女性好みではありますが、正直めちゃくちゃ美味しい訳ではありません。
あくまでダイエットが目的なので、そこまで期待しないでください。

そもそもドラゴンフルーツはサボテンですから!

ドラゴンフルーツの糖分は果糖じゃなくてブドウ糖なので直で食べると甘みはほぼなく、さっぱり系で食感はキウイ。

正直、ダイエット目的でドラゴンフルーツは最適だと思われます。よく気づいて商品化しましたね・・

ミルミルミチルの効果を高める飲み方は?

ミルミルミチルの効果的な飲み方

結論・・短期間で効果を出したいなら朝食をミルミルミチルに置き換える

ミルミルミチルは飲めば痩せるという訳ではないです。

あくまで普段食べている食事を置き換えることで最大の効果を発揮します。
間食を避けるためにケーキではなくミルミルミチルにした!程度では大幅な変化は期待できないので、満腹感を得られるというメリットを最大限に引き出すには、朝食=ミルミルミチル

最初の内は、ヨーグルト+ミルミルミチルでもOK!

ミルミルミチルの口コミはどう?

ミルミルミチルで痩せた?

おすすめの置き換えミルミルミチルダイエット法を試した方は必ず効果があります!
ではTwitterの口コミはどうでしょうか??

いかがでしたでしょうか。
今回はミルミルミチルで置き換えダイエットを紹介させていただきました。
安くて続けられるダイエットとしては指折りですね・・・
人気で値上げされる前に・・まずは980円からおすすめします!


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